Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
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52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
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1373 kkal
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Lemak: 48,11g | Prot: 88,95g | Karb: 146,27g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Milbona Saure Sahne, Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Makan Malam: Honig, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Philadelphia Milka, Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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