Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
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1167 kkal
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Lemak: 24,88g | Prot: 59,65g | Karb: 184,40g.
Makan Pagi: Pomme. Makan Siang: Huile d'Olive, Moutarde, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit, Potiron, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Filet de Lieu Noir . Makan Malam: Bio Village Butternut en Cubes, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Choux Blanc, Oeuf Mollet, Valfleuri Pâtes de Pois Cassés , Huile d'Olive. Camilan/Lainnya: Bauck Hof Muesli Base Avoine. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Coucou, je préfère ce pseudo 👌
Ça descend plus qu’il faut non ?
24 Nov 21 oleh anggota: Gourmande75
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Je ne sais pas combien de temps il va rester 😁 ben j'ai doublé mon taux de graisse abdominale depuis cet été donc le poids a tendance à descendre oui
24 Nov 21 oleh anggota: fare whale
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Tant que c’est maîtrisé 👍🏻 Bonne journée
24 Nov 21 oleh anggota: Gourmande75
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Bonne journée à toi ☺️ je maîtrise peanuts mais je relativise, ça pourrait être pire 😆
24 Nov 21 oleh anggota: fare whale
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Sejarah Berat Badan fare whale
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