Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1630 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 54,47g | Karb: 267,75g.
Makan Pagi: Tea with Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Makan Siang: Bananas, Tesco Houmous, Sainsbury's White Pitta Bread. Makan Malam: Margherita Pizza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|