Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2021:
|
2435 kkal
|
Lemak: 81,62g | Prot: 146,96g | Karb: 289,85g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , ВкусВилл Роллы Филадельфия . Makan Siang: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Makan Malam: Груши, Сыр, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Яблоко, Vital Proteins Collagen Peptides , BSN Syntha-6. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|