Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
2332 kkal
|
Lemak: 94,86g | Prot: 104,40g | Karb: 273,42g.
Makan Pagi: Язык Говяжий, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Makan Siang: ВкусВилл Томлёная Говядина с Нутом. Makan Malam: Гречка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Myprotein Protein Rocky Road, Печеное Яблоко, Бондюэль Молодая Кукуруза . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|