Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
2137 kkal
|
Lemak: 99,58g | Prot: 125,26g | Karb: 182,85g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delba Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Айвой и Бананом, ВкусВилл Куриная Грудка в Сырном Соусе со Спагетти. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Myprotein Layered Treat. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|