Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1189 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 47,21g | Karb: 185,32g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Siang: Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Чай с Молоком, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карина 252
|