Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2064 kkal
|
Lemak: 56,01g | Prot: 120,16g | Karb: 243,86g.
Makan Pagi: Falu Råg Rut, Kalles Randiga Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Risgrynsgröt, Arla Lättmjölk. Makan Siang: Zeta Olivolja, Biff (endast Mager), Basmatiris (Kokt). Makan Malam: Högrev Älg, Zeta Olivolja, Arla Lätt Crème Fraiche, Livsmedelsverket Avokado, Basmatiris (Kokt). Camilan/Lainnya: Cloetta Skumtomte, Carlsberg Öl. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ida.bjorklund
|