Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
905 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 79,90g | Karb: 28,05g.
Makan Pagi: Avofarm Avokado Yağı , Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ton Balığı Salatası. Makan Malam: Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dt.coltulu
|