Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
824 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 83,25g | Karb: 74,53g.
Makan Pagi: Вятушка Сыр Обской 30%, Русагрогрупп Яичный Белок, Вятушка Творог 3%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Здрава Майонез Сметанный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noxydeika
|