Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2108 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 95,43g | Karb: 218,29g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, All Seasons Zupa Jarzynowa. Makan Siang: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Alpro Coconut No Sugars, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Makan Malam: Pizza z Mięsem. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lizak, Whisky, Mentos Mentos, Magnetic Czekolada Mleczna. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|