Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1081 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 52,03g | Karb: 89,21g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Anytime Панна Котта Маракуйя-Манго с Семенами Чиа, Шикари Боул с Лососем и Авокадо . Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|