Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1513 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 146,27g | Karb: 140,47g.
Makan Pagi: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel , Zucchini, Aldi Paprika, Champignons, Be Light Reibekäse, Thomy Hollondaise, Bolognese. Makan Siang: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Aldi Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Gurke (Geschält), Dennree Cherrytomaten Ganz. Makan Malam: Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Bellasan Pflanzencreme, Pflanzenöl, Zucchini, Zwiebeln, Champignons. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|