Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2813 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 73,40g | Karb: 260,78g.
Makan Siang: Äpfel, Kartoffelgratin. Makan Malam: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Paniertes Schnitzel, REWE Bäcker Brötchen , Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Camilan/Lainnya: Berentzen Licor 43, Caipirinha, Mai Tai, Campari Orange, Sekt, Tassimo Milka . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|