Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1914 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 102,14g | Karb: 246,19g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Оливье с Говядиной, Рассольник с Говядиной, Зразы Куриные с Гречкой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Груша, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яблоко, Банан, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|