Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1579 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 81,13g | Karb: 173,23g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Омлет или Яичница. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Куриная. Makan Malam: Кефир 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Майонез, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|