|
кд-3
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1682 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 38,14g | Karb: 213,58g.
Makan Pagi: Кореана Кимпаб. Makan Siang: Кореана Кимпаб, Kasho Peanut Original Sauce, Fish House Чука. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|