Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1697 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 71,18g | Karb: 194,36g.
Makan Pagi: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Calve Американский Бургер Соус, Аладушкин Хлеб Дю Солей, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Сливочный. Makan Siang: Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Помидорка Томатная Паста, ВкусВилл Макароны Пружина. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Тыква, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Салат Айсберг, Bridel Blue Cheese, Помидоры Черри, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт Творожный, Вязанка Ветчина Столичная, Ого Хлебцы Кукурузные, Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Ого Хлебцы Кукурузные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|