Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1539 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 99,69g | Karb: 137,31g.
Makan Pagi: Помидоры, Zero Джем Клубничный, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Laime Сыр Фасованный Пармезан без Лактозы, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Молоко 2,5%. Makan Malam: Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, Fish2O Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Помидоры, Коньяк, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|