Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
592 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 15,78g | Karb: 47,64g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferystia
|