Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1541 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 69,77g | Karb: 213,10g.
Makan Pagi: Вологодский Хлебокомбинат Лепешка с Яйцом, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: Леовит Каша Овсяная Клубника, Лента Хурма, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Malam: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Мандарины, Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|