Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2399 kkal
|
Lemak: 131,21g | Prot: 102,24g | Karb: 216,50g.
Makan Pagi: Молочная Станция Кефир 2,5%, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Snickers Minis, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Epica Йогурт Питьевой Манго, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Makan Malam: Золотая семечка Растительное Масло, Молочная Станция Кефир 2,5%, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Сыр Российский 50%, Винегрет, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|