Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
2052 kkal
|
Lemak: 93,48g | Prot: 83,73g | Karb: 232,23g.
Makan Malam: President's Choice Plum Sauce, Great Value Italian Style Beef Meatballs , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), President's Choice Mini Vegetable Samosa. Camilan/Lainnya: Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt, Old Mill Whole Wheat Bread, Post Honey Shreddies, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk, Becel Vegan Margarine, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dezzyfox55
|