Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
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76 kkal
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Lemak: 0,37g | Prot: 1,59g | Karb: 18,63g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Clémentines. Makan Malam: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Oui j'ai abusé mais étant pas bien depuis lundi ,je suis rester plus de 48h à rien manger. Me suis forcer pour le 76 avec 2 clémentines. J'en ai perdu 1kg passé en 2 jours ... Ce soir je vais tenté de manger un peu
24 Nov 21 oleh anggota: ♡☆Aciah 105☆♡
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Oui j'ai abusé mais étant pas bien depuis lundi ,je suis rester plus de 48h à rien manger. Me suis forcer pour le 76 avec 2 clémentines. J'en ai perdu 1kg passé en 2 jours ... Ce soir je vais tenté de manger un peu
24 Nov 21 oleh anggota: ♡☆Aciah 105☆♡
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Sejarah Berat Badan ♡☆Aciah 105☆♡
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