Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
2375 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 89,66g | Karb: 319,12g.
Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Cucina Nobile Pesto, Barilla Pasta. Makan Malam: Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glody_fit
|