Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
956 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 42,98g | Karb: 161,34g.
Makan Siang: 香蕉, 便當. Makan Malam: 櫛瓜, 炒紅蘿蔔, 杏鲍菇, 洋蔥, 水煮蛋, 烏龍麵. Camilan/Lainnya: 橘子, Orgain 有機植物性蛋白粉-香草口味. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel12chan
|