Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1689 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 119,06g | Karb: 166,01g.
Makan Pagi: Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Wasa Rustikal Knäckebrot, Kaffee mit Milch, McDonald's Cinnamon Roll. Makan Siang: Honig, Kaffee mit Milch, Kühne Joghurt Dressing, Quinoa Gekocht, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Tomaten, Gelbe Paprika, Avocado, Edeka Romanasalat. Makan Malam: Philadelphia Milka, Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz, Heidelbeeren, Milbona Reine Buttermilch, Oldenländer Rindergeschnetzeltes. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|