Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1678 kkal
|
Lemak: 113,53g | Prot: 138,70g | Karb: 17,65g.
Makan Pagi: Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная , Вареное Яйцо, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Велес Свинина Прессованная. Makan Siang: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Makan Malam: Global Village Баклажаны с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rybakovalena150gmail.com
|