Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1578 kkal
|
Lemak: 99,96g | Prot: 154,57g | Karb: 15,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Творог 9%, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. Makan Siang: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Колбаса Диетическая . Makan Malam: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|