Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1159 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 76,71g | Karb: 26,04g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Магнит Помидоры Черри, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Вологодское Яйцо, Самокат Творог 9%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|