Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1337 kkal
|
Lemak: 34,73g | Prot: 106,63g | Karb: 95,93g.
Makan Pagi: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pamplemousse. Makan Siang: Super U Cornichons Aigre Doux, Endive, Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Blanc de Poulet. Makan Malam: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Oeuf, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain au Levain, Carrefour Bio Saumon Fumé. Camilan/Lainnya: Aldi Cancoillotte , Vin Rosé, Pain au Levain, Monique Ranou Le Mathurin. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mounipruni
|