Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1232 kkal
|
Lemak: 85,10g | Prot: 90,90g | Karb: 18,76g.
Makan Siang: Авокадо Авокадо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Котлеты из Говядины, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Коптильный Двор Шейка Копчено-Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgayakovleva281178
|