Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
693 kkal
|
Lemak: 15,50g | Prot: 45,19g | Karb: 96,29g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Duo Капучино Крем, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Сыр Маасдам, Увелка Перловка. Makan Malam: Вкус Года Лимонад Дюшес, Иван-Поле Соус Терияки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), BeFit Суп Грибной с Картофелем . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|