|
*День 36. Посиделки на 2500Кк. Или более. Это жесть!!! Завтра будет вау эффект на весах
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
2475 kkal
|
Lemak: 114,36g | Prot: 64,60g | Karb: 303,15g.
Makan Pagi: От Палыча Торт Птичка, Малина, Банан. Makan Siang: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Избенка Сыр Адыгейский. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Говядиной, От Палыча Торт Птичка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lay's Чипсы Зелёный Лук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|