Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1290 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 63,89g | Karb: 146,00g.
Makan Pagi: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Вастэко Полба Отварная , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Malam: Атяшево Колбаса Докторская, Смак Булочки для Гамбургера, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,2%, Атяшево Сосиски Молочные Гост. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|