Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1111 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 51,63g | Karb: 130,03g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Моя Цена Сыр Гауда, Violife Творожный Сыр, Йогурт Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Лаваш Армянский. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Татищев Тыква Запечённая , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Арахис. Camilan/Lainnya: Зерница Лаваш Армянский, Ремит Гусь с Яблоками, Сыр, Гороховый Суп. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|