Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 65,18g | Karb: 131,26g.
Makan Pagi: Продинко Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Био Баланс Биойогурт, Индейка Тушеная. Makan Siang: Кофе с Молоком, Творог 5%, Магнит Банан, Малина, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Сладушка Ракушка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kinfy
|