|
🥺🥺🥺
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
774 kkal
|
Lemak: 21,91g | Prot: 61,66g | Karb: 81,87g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Hame Паштет из Индейки, La Pina Арахисовая Паста, Ржаной Хлеб, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Хлеб Черный. Makan Malam: Мандарины, Куриная Грудка Вареная, Красная Фасоль (Консервированная). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|