Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
2430 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 102,06g | Karb: 182,86g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Рыбный Бульон, Горбуша. Makan Malam: Обычное Пиво, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Camilan/Lainnya: Кофе, Сахар, Зеленый Луг Бифидо Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|