Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1350 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 45,83g | Karb: 176,06g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан. Makan Siang: Грабли Селедка Малосольная, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Хлеб, Грабли Селедка Малосольная. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Raw To Go Вафля с Шоколадом, Варенье, Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|