Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1801 kkal
|
Lemak: 114,54g | Prot: 85,34g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе. Makan Siang: Пирожное Корзиночка, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Хлеб 8 Злаков, Золотая семечка Растительное Масло, Говяжий Фарш, Капустный Салат. Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|