Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1170 kkal
|
Lemak: 48,00g | Prot: 46,00g | Karb: 147,00g.
Makan Siang: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. Makan Malam: Panera Bread Southwest Chile Lime Ranch Salad with Chicken, Panera Bread Autumn Squash Soup, Panera Bread French Baguette. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rae1219
|