Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2021:
|
1661 kkal
|
Lemak: 95,06g | Prot: 85,96g | Karb: 114,50g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Siang: Пирожок с Печенью, Тефтели, Село Зеленое Сметана 15%, Холодец, Борщ, Блинчики с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|