Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1719 kkal
|
Lemak: 71,29g | Prot: 116,31g | Karb: 150,23g.
Makan Pagi: Käse, Milfina Butter , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Setelah Makan Siang: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Sebelum Makan Malam: Arko Pfefferminz-Bruch, Milbona Quark Magerstufe, Gutes Land Gouda , Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidie29
|