Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1374 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 135,76g | Karb: 121,82g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кальмар со сметаной (225). Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Кальмар со сметаной (225). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|