Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1914 kkal
|
Lemak: 114,57g | Prot: 126,22g | Karb: 102,67g.
Makan Pagi: Hacendado Pipas Peladas, Uva, Nuez, Chirimoya, Té (Infusión). Makan Siang: Tomates, Almendras, Hacendado Banderillas Picantes, Pollo, Aceitunas Verdes, Yogur Natural (Leche Entera), Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Mandarina, Garbanzos, Bonarea Rulo Queso de Vaca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|