Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1747 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 201,81g | Karb: 68,50g.
Makan Pagi: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo, Pechuga de Pollo, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Gentech Barra Low Carb, Sandía, Pechuga de Pollo, ENA Barra de Proteínas, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, ENA Whey Protein (30g). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pathus222
|