Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
830 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 49,17g | Karb: 91,62g.
Makan Pagi: Финик, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Финик, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Зенченко Кефир 2,5% . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elamanovad
|