Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1320 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 69,58g | Karb: 110,47g.
Makan Pagi: Kaffee, Harry Eiweißbrot, TiP Kondensmilch 4%, Line Geflügelsalami, Gut & Günstig Knäckebrot Vollkorn, Marmelade. Makan Siang: Fleischer Rumpsteak, Blumenkohlreis. Makan Malam: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße, Freixenet Sekt, Karottensalat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Herzlichen Glückwunsch zu dem sehr freundlichen Gelb ...
24 Nov 21 oleh anggota: Cornerfarmer
|
25 Nov 21 oleh anggota: Liz355
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|