Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
752 kkal
|
Lemak: 20,67g | Prot: 13,32g | Karb: 125,65g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Makan Siang: Jaguar Энергетический Напиток. Makan Malam: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|